Le principe de la nutrithérapie est simple : nos cellules, pour fonctionner, ont besoin d’un certain nombre de nutriments (vitamines, protéines, lipides, glucides, sels minéraux, oligo-éléments, fibres…) qu’on peut trouver naturellement dans notre alimentation. Il suffit alors de bien choisir ce que nous mangeons, en qualité et en quantité, pour permettre à nos cellules et à nos organes de bien fonctionner. Les aliments deviennent alors des « alicaments » (aliments suffisamment riches en principes actifs pour avoir des effets-médicaments).
Chez Corps Sains, votre coach en nutrition est formée à la méthode Form+ de Psychologie Nutritionnelle. Notre approche est d’optimiser votre santé, votre forme physique et intellectuelle, de retarder le vieillissement cellulaire et prévenir les risques de maladie tels que : cystite, inflammations, intolérances au lactose, allergies, asthme, fatigue, dépression et maladies dégénératives.